为切实关心关爱党员干部，缓解党员干部紧张的工作、生活压力，引导党员干部科学调适心理，树立积极乐观、阳光向上的健康心态，8月24日，市妇联党支部开展了“从心出发·快乐工作·幸福生活”主题党日活动。

    活动中，市妇儿工委办专职副主任、国家二级心理咨询师石瑛为支部党员开展了《身心健康与压力调适》专题讲座，围绕幸福是一门科学、财富带给人们的并不是幸福、幸福是人生的至高追求三个方面，以幽默风趣的语言和鲜活生动的事例，深入浅出的讲解了如何减轻缓解心理压力、调整心态、增强幸福感等相关知识和技巧，并组织党员开展了身心放松训练、互动小游戏、集体健脑手指操等，帮助大家掌握心理调适的基本方法和技巧，引导大家学会在繁忙的工作中自我调适、自我解压，以最佳精神状态投入工作生活。