为提高辖区居民的健康意识，普及健康知识，传播健康理念，近日，乐民社区妇联和沙河卫生院为辖区居民举办了老年人健康知识讲座。  

 讲座中，沙河卫生院医生用生动朴实的语言，从老年人的饮食、睡眠、运动、养生等四个方面，深入浅出的向老人们详细讲解了有关合理膳食及科学养生的知识。同时巾帼志愿者们向老人们发放健康知识宣传材料80余份，讲座结束后，卫生院医生详细解答老人们的健康疑问，并与大家共同分享保健心得，充分满足了社区老人对饮食保健、科学养生等方面的知识需求，让他们受益匪浅。

 此次活动为社区老人搭建了一个相互沟通交流的平台，增强了社区老年人对自身心理健康情况的重视，普及了心理健康知识，有助于社区老人拥有更加科学、健康、快乐的老年生活。 （郑艳丽）