为实施健康中国战略，提高群众健康意识，宣传普及中医养生保健知识，通过饮食、运动及中药调理等综合手段来增强体质、维持健康和预防疾病。6月15日，上秦镇举办“传承中医薪火，献礼建党百年”中医养生健康知识讲座。

活动现场，区妇幼保健院中医科石大夫用通俗易懂的语言，为在座老年人详细介绍了夏季养生的特点及养生原则，并结合实际生活，从日常饮食、运动、心态调整等方面生动详细地讲解了中医养生保健知识。同时，向大家全面阐述了中医治病防病的机理及方法，重点强调了未病先防的重要性，并发放了宣传小礼品，语言言简意赅，贴近实用，获得大家的一致欢迎。

通过开展此次讲座，进一步增强广大居民对中医保健常识的了解，更好帮助广大居民提高自我养生保健能力，将中医文化融入居民的日常生活和工作中，倡导科学健康的生活方式，引导广大居民养成良好的生活习惯，提升健康水平。